Schritt 1
Kurzes Eingangsgespräch
Zu Beginn klären wir Beschwerden, Belastungslage und Ziel der Behandlung. Darauf richten wir die Massage von Anfang an aus.
Therapeutische Massage bei Ebikon
Überlastete Muskelpartien und beanspruchte Regionen behandeln wir von Hand. Griffwahl, Druckstärke und Rhythmus richten sich nach Beschwerdebild und Tagesverfassung – wirksam und trotzdem gut auszuhalten.
Therapeutische Massage auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 135 CHF
Methode
Griffe von Hand – Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen, punktueller Druck
Geeignet bei
Verspannung, Rücken- und Nackenbeschwerden, belasteten Schultern, muskulärer Erschöpfung
Anerkennung
EMR-anerkannt. Die Kosten können je nach Zusatzversicherung über die Krankenkasse zurückgefordert werden.
Was ist die therapeutische Massage?
Zu den vielseitigsten Behandlungen von Hand zählt die therapeutische Massage. Sie setzt dort an, wo Muskeln überlastet, Gewebe strapaziert oder einzelne Partien dauerhaft gefordert sind. Ruhige Ausstreichungen, knetende Griffe und punktueller Druck greifen ineinander, zugeschnitten auf Beschwerdebild, Druckverträglichkeit und Behandlungsziel. An der Bruchstrasse 69 in Luzern ist sie die am häufigsten nachgefragte Behandlung: therapeutisch wirksam, breit einsetzbar und dennoch erholsam.
Jede Behandlung wird auf Ihre aktuelle körperliche Situation abgestimmt. Im Fokus stehen eine gezielte Lockerung der Muskulatur, ein ruhiger Behandlungsablauf und eine spürbare Verbesserung von Beweglichkeit, Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.
Vorteile der Therapeutische Massage
entspannt überlastete Muskelpartien gezielt
fördert die Durchblutung der behandelten Schichten
stellt Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl wieder her
begleitet die Erholung nach körperlicher Arbeit
in der Intensität frei wählbar – von sanft bis kräftig
Wann kann Therapeutische Massage sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Massageform häufig eingesetzt wird.
Verspannung im Bereich von Rücken und Nacken
Druckgefühl in Schultern und Genick
muskuläre Erschöpfung nach Arbeitstag oder Einheit
innere Anspannung, die als Verspannung ankommt
eine einseitige Haltung im Büro und am Bildschirm
den Wunsch, die Muskulatur regelmässig zu entlasten
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Abgestimmte Behandlung
Die Grifftechniken wählen wir nach Muskulatur, Spannungsgrad und Empfindlichkeit. Druckstärke und Tempo folgen laufend der Reaktion des Gewebes.
Schritt 3
Ruhiges Ausklingen
Nach der Massage bleibt Zeit zum Nachspüren. Auf Wunsch geben wir Anregungen zu Bewegung, Alltagshaltung oder zum Abstand bis zum nächsten Mal.
Therapeutische Massage bei Ebikon
Gezielte Muskelentspannung an der Bruchstrasse
Zu den meistgenutzten Behandlungen zählt die therapeutische Massage. Angezeigt ist sie vor allem, wenn Muskeln verspannt sind oder durch Beruf, Alltag und Druck dauerhaft unter Spannung stehen.
In der Praxis an der Bruchstrasse 69 dosieren wir die therapeutische Massage individuell und richten sie auf Ihre konkreten Beschwerden aus – ob konzentriert auf Rücken, Nacken und Schultern oder als grossflächigere Behandlung. Grifftechnik, Druck und Tempo folgen Ihrer körperlichen Verfassung. Klientinnen und Klienten aus Ebikon, Dierikon und Buchrain schätzen die Kombination aus therapeutischem Arbeiten und einer ruhigen, professionellen Umgebung.
Das Massage Zentrum Ebikon liegt an der Bruchstrasse 69, 6003 Luzern – zentral in der Region Luzern und gut erreichbar. Bei akuten, unklaren oder starken Beschwerden ersetzt die Massage keine ärztliche Abklärung.
Für wen eignet sich Therapeutische Massage?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Büroalltag und langem Sitzen
Bildschirmarbeit und einseitige Haltung belasten meist Genick, Schultern und den unteren Rücken. Diese Zonen greift die therapeutische Massage gezielt auf und lockert festgefahrene Muskulatur.
Bei körperlicher Beanspruchung
Handwerk, Training oder wiederholte Bewegungsabläufe begünstigen Verspannung und ein Gefühl von Überlastung. Die Behandlung spricht die beanspruchten Bereiche an und stützt die Erholung.
Bei Stress und Daueranspannung
Anhaltender Druck zeigt sich meist in erhöhter Muskelspannung und einem gedämpften Körpergefühl. Eine ruhige, fein abgestimmte Massage fördert das Wohlbefinden.
Weitere Massageangebote
Neben der Therapeutische Massage bietet das Massage Zentrum Ebikon weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Klassische Massage
Bewährte Form mit fliessenden Griffen – Entspannung, gelöste Muskulatur und allgemeine Erholung.
Sport-Massage
Gezielte Massage für aktive Menschen – Erholung, Beweglichkeit und Belastbarkeit im Fokus.
Fussreflexzonenmassage
Sanfte, konzentrierte Arbeit an den Fussreflexzonen – für Entspannung, Körpergefühl und Wohlbefinden.
Lymphdrainage
Behutsame Grifftechnik für den Lymphabfluss – entlastet bei Schwere-, Stauungs- und Schwellungsgefühl.
Bindegewebsmassage
Fachtechnik für Bindegewebe und Faszien – sie stützt die Gewebebeweglichkeit bei hartnäckigen Spannungsmustern.
Nach welchem Prinzip diese Massage arbeitet
Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen und gezielt aufgebauter Druck bilden die Grundlage. Sie wirken auf oberflächliche und tiefer liegende Muskelschichten, regen die Durchblutung an und lösen festsitzende Spannung. Die Intensität stimmen wir individuell ab – von ruhig-lösend bis kräftig-therapeutisch –, damit die Behandlung wirkt und trotzdem angenehm ist.
Wann ist sie angezeigt?
Angezeigt ist sie bei muskulärer Verspannung, bei Rücken- und Nackenbeschwerden, bei muskulärer Erschöpfung nach Belastung sowie bei allgemeiner Anspannung. Sie passt zur regelmässigen Entlastung ebenso wie punktuell. Bei starken oder länger anhaltenden Schmerzen raten wir zu einer vorherigen ärztlichen Einschätzung.
Therapeutische Massage bei Ebikon
In unserer Praxis an der Bruchstrasse 69 nehmen wir uns vor jeder Sitzung Zeit für eine kurze Abklärung, damit die Behandlung gezielt und sinnvoll bleibt. Sie findet in ruhiger Atmosphäre statt und verbindet therapeutisches Arbeiten mit einem angenehmen Erlebnis – zentral in der Region Luzern und für Menschen aus Ebikon und der näheren Umgebung gut erreichbar.
Fragen zur Therapeutische Massage
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Therapeutische Massage im Massage Zentrum Ebikon.
Häufige Fragen
Eine Behandlung von Hand, die verspannte Muskulatur löst und das Wohlbefinden stützt. Über Ausstreichungen, Knetungen, Reibungen und gezielten Druck wird sie auf Ihre Lage abgestimmt.
An Menschen mit muskulärer Verspannung, mit Rücken-, Nacken- oder Schulterbeschwerden, mit muskulärer Erschöpfung oder körperlicher Anspannung – zur regelmässigen Entlastung wie auch begleitend bei Belastung in Alltag und Sport.
Die Intensität besprechen wir vorab und justieren sie während der Behandlung nach. Einzelne Stellen dürfen deutlich spürbar sein, überfordern sollen sie nicht. Sagen Sie jederzeit Bescheid, wenn der Druck anders sein soll.
Sie dauert 60 Minuten. Dieser Rahmen passt gut für eine konzentrierte Behandlung von Rücken, Nacken und Schultern.
Für 60 Minuten zahlen Sie 135 CHF.
Wir sind EMR-anerkannt. Je nach Zusatzversicherung lassen sich die Kosten über die Krankenkasse zurückfordern. Den Umfang klären Sie am besten direkt mit Ihrer Versicherung, da er vom Modell abhängt.
Therapeutische Massage bei Ebikon anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Ebikon.
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